FONCTIONNEMENT GENERAL

Participation

         Être adhérent au club. Port de la licence obligatoire sur soi durant chaque sortie.

         Avoir pris une licence FFRP

         Avoir fourni un certificat médical à jour selon les modalités ci-dessous dès la première inscription.  

         Avoir répondu au questionnaire de santé chaque année. 

Les non adhérents peuvent pratiquer trois essais gratuits d'activités du club avant de prendre leur licence. Ils sont assurés par la Fédération. 

Inscriptions aux sorties :

Inscription obligatoire auprès de l’animateur responsable de la sortie dans les délais indiqués dans le programme. Confirmer sa présence par mail ou sms à l’animateur au plus tard la veille du jour de la sortie. En cas d’annulation, prévenir l’animateur pour éviter qu’il attende sur place.

Choisir la sortie en fonction de ses capacités physiques et de son entrainement récent

La condition physique :

Les sorties proposées par le club sont de niveaux divers. En hiver, il y a deux catégories de niveau à savoir un niveau raquettes à neige de C1 à C4 (nouveau) et C1 à C3 pour les activités randonnées pédestres. Dès la saison 2023-2024, un niveau randonnées douces (RD) sera proposé dans les programmes.  Malgré tout, quel que soit le niveau sélectionné dans le programme, le randonneur doit avoir un minimum de condition physique. Le certificat médical est un premier outil mais l’expérience permet de définir qu’il n’est pas suffisant. Pour les personnes doutant de leur condition physique en rapport avec l’ensemble des activités pourraient éventuellement essayer gratuitement une à trois activités. le président soutenu de son bureau et des animateurs des différentes activités (incluant la marche nordique), pourrait alors décidé d'une orientation du candidat .